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打撃クラス・・・総合格闘技に必要な打撃を、基本からスパーリングまで参加者のレベルに合わせて指導します。

キッズ柔術クラス・・・小学生から中学生までを対象に、楽しみながら格闘技の面白さと礼節を学んでゆくコース。

柔術クラス・・・道衣を着用し、立ち技から寝技まで行います。一つのクラスの中で基礎トレーニングやムーブメント、テクニック指導とスパーリングの全てを行うブラジリアン・スタイルです。技術を覚えることを主眼に、楽しみながら学んでいきます。

組技クラス・・・総合や柔術でも必要な、レスリングと柔道の技術を指導。立ち技で相手をテイクダウン、コントロールする方法を学びます。

キックボクササイズクラス・・・キックボクシングの基本的な動きにエクササイズの要素を取り入れたクラスです。ダイエットやストレス発散に最適です。

修斗クラス・・・「打撃+タックル」や「タックルを意識した打撃」など、キックや空手とは一味異なる総合格闘技のスタンドテクニックからサブミッションなどのグラウンド・テクニックまで、総合格闘技のエッセンスを学びます。

 


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